Koronadan Nasıl Korunurum ?
Korona’dan Nasıl Korunuruz? makalemizde sizlere bu salgından korunmak için yapabileceğiniz uygulamaları anlatmaya çalışacağız.
- Evinizde kalmanız hastalığın yayılma hızını azaltmada katkı sağlayacaktır. Bu açıdan elzemdir.
- Tokalaşma ve sarılmadan kaçınılmalıdır.
- Öksürme veya hapşırma sırasında ağız ve burun tek kullanımlık mendille kapatılmalı, mendil yoksa dirseğin iç kısmına yapılmalı
- Kirli ellerle ağız, burun ve gözlere dokunulmamalıdır.
- Akut solunum yolu enfeksiyonlarının bulaşma riskini azaltmaya yönelik öneriler, yeni corona virüs enfeksiyonu için de geçerlidir.
- kullanılmalı.
- El hijyenine önem verilmelidir. Eller en az 20 saniye boyunca sabun ve suyla detaylı bir şekilde yıkanmalı, sabun ve suyun olmadığı durumlarda alkol içerikli el antiseptiği kullanılmalı.
- Sınıflar ve iş yerleri başta olmak üzere kapalı alanlar sık sık havalandırılmalıdır.
- Olabildiğince kalabalık ortamlardan uzak durulmalıdır.
- Bağışıklık sistemini güçlendirmek için dengeli ve sağlıklı beslenilmelidir. Gıdalar tüketilmeden önce iyice yıkanılmalıdır.
Corona virüsü Sağlık Bakanlığı 14 gün kuralı ve Coronavirus korunma yolları son günlerin en çok araştırılanları arasında ilk sıralarda yer alıyor. Özellikle yurt dışından gelenler için Sağlık Bakanlığı 14 gün kuralı yayınlayarak Coronavirus salgınına karşı önemli tedbirleri kamuoyuyla paylaştı. Peki, Coronavirus korunma yolları nelerdir? Sağlık Bakanlığı 14 gün kuralı ile ilgili merak edilen detaylar…
SAĞLIK BAKANLIĞI 14 GÜN KURALI
Son 14 gün içerisinde Coronavirus olan ülkelerden gelinmesi halinde Sağlık Bakanlığı’nın uyarıları şu şekilde:
- Evden çıkılacaksa maske takılmalı
- Ziyaretçi kabul etmeyin
- Ayrı bir odada kalın
- Odanızı sık sık havalandırın
- Mümkün olduğunca toplu taşıma kullanılmamalı
- Mümkünse ayrı tuvalet kullanın
- Ayrı tabak ve bardak kullanılmalı
- Ateş ve öksürük yoksa bile 14 gün evden çıkılmaması tavsiye ediliyor.
- Evde de tıbbi maske takılmalı
CORONA VİRÜSÜ BELİRTİLERİ
En çok karşılaşılan belirtiler, ateş, öksürük ve solunum sıkıntısıdır.
Şiddetli vakalarda zatürre, ağır solunum yetmezliği, böbrek yetmezliği ve ölüm gelişebilir.
Yeni corona virüsünün kuluçka süresi 2 ile 14 gündür.
CORONA VİRÜSÜ KORUNMA YOLLARI
Corona virüsüne karşı korunma yollarının başında hijyen geliyor. Sık sık elleri yıkamak, maske takmak, elleri yıkadıktan sonra antiseptik veya kolonya kullanmak, tokalaşmadan olabildiğince kaçınmak en etkileyici korunma yolları arasında yer alıyor. Bununla birlikte bağışıklık sistemini güçlü tutmak gerekirse yine doktor kontrolünde bağışıklığı kuvvetlendirmek için ilaç ve gıda takviyesi yapmak da ikinci sıradaki korunma yolları arasında yer alıyor. Yine sağlıklı ve dengeli beslenme ile düzenli uyku da Coronavirus salgınına karşı alınabilecek tedbirler arasında sıralanıyor.
Korona Virüsünden Nasıl Korunurum? maddeler halinde yayınlandı.
Sizler bizim için önemlisiniz. Yurt dışından dönen vatandaşlarımızın evlerine kendilerini izole etmeleri çok önemli. Yurt dışı seyahatlerinizi iptal edin ya da erteleyin.Evinizden gerekmedikçe çıkmayarak hastalığın yayılma hızının düşürülmesine katkıda bulunabilirsiniz. Klimalarınızın temizliğini ve bakımını yaptırmak şu dönemde elzem.Yeni klima alacaklara önerimiz hepa filtreli klimalarımızdan birini tercih etmeniz yönünde.
